みさと屋は、
有機野菜、無添加食品等を扱っている
八百屋です。
店の食材を使った、
自然食のレストランもあります。
是非、お立ち寄りください。

last update: 2026/10/18

みさと屋・野菜食堂 おかげさまで40周年
web site since: 2001/2/20

■子ども食堂、夜の突然のお客様、5年生9人がやってきました。

 たいへんな1日となりました。突然のこども食堂のお客様、チーズコロッケ7人、豆腐ハンバーグふたり、大急ぎで食事を用意することになりました。「他のお客様もいるのだよ静かに」と何度か怒られながらも、にぎやかに子どもたちだけの夕食会。不思議なことにバナナが苦手という子がふたりいて、急遽かぼちゃと差し替え、バナナはジャンケンの末に子どもたたが全部食べてくれました。前触れなしの突然でこの人数は初めてです。


八百屋オヤジの ひとりごと

 先週の公園のきのこの件、名前をめぐって大きなさわぎとなってしまいました。モリノカレバタケ(食用)、オオキヌハタトマタケ(毒)のふたつの名前があがりました。これをまちがえると毒キノコを「食べられる」と伝えてしまう可能性があるので、これ以上の特定はしないことなしました。いずれにしても「放射能汚染」の実態は藤川がはっきりと確認しました。

◼︎野菜食堂のかんたんレシピ

★揚げ出し豆腐の野菜あんかけ★

 

 揚げ出し豆腐を主菜にしたお弁当。ご飯は無しということでお惣菜4品です。ご飯大盛りという場合もご飯別盛りでこのようなお弁当になります。野菜あんの味がしっかりとついていて、冷めても美味しくたべていただけます。


★新物の里芋入り根菜のうま煮★

 

 新物の里芋が出荷中で、連日の皮むき。芋類の中で最もたいへんな里芋です。他の根菜と煮合わせたうま煮に、大根ときくらげをいっしょに煮た豚肉のそぼろ煮に。新鮮な里芋の味をお楽しみください。


★厚揚げと大根炒め★

 

 元気屋さんの厚揚げと大根、彩りの人参とピーマン、えのきを胡麻油で炒めました。味付けはみりんと醤油だけというシンプルな料理です。たっぷりの野菜と、豆腐のタンパク質を同時に食べられるおかずです。


★お惣菜5品弁当★

 

 主菜はないけれど野菜たっぷりのお惣菜とサラダをを詰め込んだお弁当です。店では小鉢セット。