週 刊 み さ と 屋

宅配メニュー&ニュース

4月27日


<週刊みさと屋通信・生産者からの便り>
2009.no.17

■みさと屋・野菜食堂のGWはカレンダー通り! 今週からゴールデン・ウイークです。みさと屋は「豪華16連休」などという わけにはいかず、カレンダーどおりに営業いたします。5月3日〜6日はみさ と屋・野菜食堂ともに休ませていただきます。

 今週は新しい野菜がないのでいつもかならずある「添え野菜」をご紹介しま す。右は「ベビーリーフ」です。ルッコラ、ビーツミズナなどの若芽を組み合 わせています。このままサラダに、料理の添え物に、ぜひご利用ください。左 は「ブロッコリーの新芽」です。お刺身のツマに、サラダに乗せて、カイワレ 大根のようにご利用ください。189円です。常備しています。

■野菜食堂のおすすめレシピ

★和風ビビンバ・五色丼★

 これは野菜食堂の人気メニューです。毎日のようにランチを食べに来てくだ さる方の中には、これを心待ちにしていてくださる方が何人もいます。日替わ りメニューの中にこれを見つけたら、ぜひご賞味ください。豆板醤と味噌で辛 く味付けした挽肉、大根とにんじんのなます、炒り卵、もやしと小松菜のナム ル風を盛り合わせたご飯です。これに小鉢のお惣菜2品と漬け物と味噌汁が セットになっています。お勧めランチは788円です。

■調布市のプレミア商品券使えます!

  先週発売された調布市の「プレミア商品券」はみ さと屋・野菜食堂でも使えます。商品券は500円 券ですが、おつりも差し上げることができます。入 手された方はぜひ当店でもご利用ください。他店で も写真の赤いステッカーが貼られている店で使えま す。ただし商品券はすでに完売になったそうです。

■国産米の「玄米煎餅」

  玄米を食べたいのに、それができない時にこれをお勧めします。オーソドッ クスな醤油味のおせんべいですが、玄米で作ってある分だけコクのある深い味 が楽しめます。315円。他に「玄米この葉せんべい」¥284、もありま す。

野菜食堂のお弁当

 お弁当のご注文をお待ちしています。840円〜650円で、中身はご相談に応じ て作ります。玄米と胚芽米。

野菜食堂のデザート

 アイスクリームです。近所の福祉作業所「調布を耕す会」がアイスク リーム工房をはじめたので、みさと屋の遺伝子組み替え無しで低温殺菌の「よ つ葉牛乳」と有機バナナで作っていただきました。好評です。ぜひデザート で、ティータイムで、399円。

歓送迎会の
ご予約も承ります。

■バーガリン

「トランス脂肪酸」という有害な油脂がマーガリンや無味のマーガリンである ショートニングなどに含まれていることがわかってきて世界中で使用禁止や表 示義務が始まっています。この油は悪玉コレステロールを高めて心臓疾患やア レルギーなどを引き起こす可能性があるといわれています。バーガリンはこの トランス脂肪酸を0.5%以下に抑えた新しい安全な「マーガリン」です。無添 加、無着色です。 リニューアルして新発売後はプラスチックのケースに入っていないので、初回 に限りちょうどいい密封ケースを差し上げています。ぜひご利用ください。4 50gで、840円です。

八百屋オヤジ
ひとりごと

 ラケットを買いたいからお金を出してくれという 坊主、その金額が給付金と同じ金額でした。給付金は健康保険の支払いに使う ぞと宣言していました。口に出してはいわないのですが、その自分の分を確保 しようとしていたのです。しかし「ラケット1本じゃどうしようもない」とい う坊主に負けてお金を渡しながらも「これは給付金じゃない、とーさんからの こずかいだ、給付金は健康保険を払うんだ」といい続ける父でした。それにし ても父には5千円のラケットと2万円のラケットの違いがわかりません。微妙 な何かがあるらしいです。

野菜食堂

野菜食堂のおすすめ食事セットです。ランチは778円(14:30まで)、夜は945円(20:00まで)です。 主菜は毎日変わって、数種類の中からお選びいただけます。玄米と胚芽米を用 意しています。ぜひご来店ください。人気のカレーも!

人気のベジタブルカレー、893円です。

野菜食堂

パーティ、お弁当のご予約をお待ちしております。

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特製のご予約弁当です。
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お弁当 ¥650〜¥840

ランチ  ¥683〜
ディナー ¥840〜
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上の写真は「畑のカツセット」です。
ランチでもディナーでも840円で提供させていただいています。

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お子様ランチ  ¥630

お子様ランチは、写真のようなおかずセットにご飯と味噌汁、ジュース付きです。

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