みさと屋は、
有機野菜、無添加食品等を扱っている
八百屋です。
店の食材を使った、
自然食のレストランもあります。
是非、お立ち寄りください。

last update: 2025/11/11

みさと屋・野菜食堂 おかげさまで39周年
web site since: 2001/2/20

■「旬の里芋」たくさん届いたので、連日煮物に。そしてコロッケに!

 美味しい里芋がたくさん届いたので、世間的には珍しいはずの「里芋コロッケ」にしました。ぐにゅぐにゅ、べたべたの里芋は整形するのがたいへんで、じゃがいもならひとりでできる作業をふたりかがりで。炒めた玉ねぎとしめじを加えました。仕込むのに費やした苦労が報われる味になったと思っております。お客様にも喜んでいただきました。

八百屋オヤジの ひとりごと

 ほんとうに久しぶりの放射能測定依頼・・・。カニ山のどんぐりです。もう何年も継続的に測定しています。今年もまた、1.17 ベクレルのセシウム137を検出。たいへん微量 ではありますが、土壌の汚染は無くなっていないことの証明です。少しずつ減ってはいるのですが、半減期約30年の放射能はしつこいです。

◼︎野菜食堂のかんたんレシピ

★揚げ出し豆腐の野菜あんかけ★

揚げ出し豆腐の野菜あんかけ

 

 国産大豆100%、天然にがりの府中の元気屋さんのもめん豆腐を使った人気の揚げ出し豆腐。揚げたての熱々に当店特製の野菜ときのこのあんをかけてお出しします。豆腐は片栗粉をまぶして揚げます。大根おろしと生姜を添えます。あんはみりん・醤油各1に鰹ダシ汁6の割合のつゆで、玉ねぎ、長ねぎ、蓮根などを煮込み、豆腐にかける直前に水溶き小麦粉でとろみをつけます。


★くるま麩と野菜の串揚げ★

くるま麩と野菜の串揚げ
くるま麩と野菜の串揚げ

 

 「串カツ」はいつも人気のある主菜です。当店は昆布ダシで煮た車麩と玉ねぎ、椎茸を串に刺したものが定番です。これはベジタリアンメニューにもなります。